コンテンツへスキップ

Yoga

BEACH HAYAMAは湘南・葉山の自然で遊べるフィットネスクラブ

Fitness

アウトドアフィットネスクラブ BEACH HAYAMA

以前から、近所のスポーツジムを探しているのですが、なかなか良さそうなところが見つかりません。
そんな時に目にしたのがこちら。湘南に引っ越したら行ってみたい、と思わせるフィットネスクラブです。

湘南・葉山のアウトドアフィットネスクラブ、夏を前に新プログラム追加(湘南経済新聞)

敷地面積約200坪、築約90年の老朽化した古民家を再生した同クラブは、「インドア」だけでなくレジャーとして認識されていた「アウトドアスポーツ」を 取り入れたアウトドアフィットネスクラブ。海で行うシーカヤックやビーチでのヨガ、山でのトレイルランニングなど自然と触れ合いながらトレーニングするも のを中心にプログラムを用意し、施設内スタジオにも「トレーニングマシーン」などは1台もなく、すべて自力で行う運動プログラムを提供している。

続きを読む »BEACH HAYAMAは湘南・葉山の自然で遊べるフィットネスクラブ

Na LeoのI Miss You My Hawaiiとフラ動画

Hula Girl

Keali’i ReichelとNa Leo Pilimehana

ハワイの伝統的な歌舞音曲としてフラ(hula)があります。
ハワイに行かれた方は、ツアーやイベントなどで実際にご覧になられた方も多いでしょう。

ゆる〜い音楽に合わせて楽しげに踊るHula Girlは、見ている方まで笑顔にさせてくれます。
近年、日本にもフラ教室は増えつつあり、ヨガ(yoga)などと並んで、美容、健康に意識の高い女性に人気があるようです。昨年には映画「フラガール」が公開され話題になりました。


続きを読む »Na LeoのI Miss You My Hawaiiとフラ動画